ME LES VOOOOY!!!

Dios Mío!!! Mis dos últimas noches en Guadalajaraaaa!!! 
El Martes nos vamos a Arenal a nuestra nueva casita, Dios quiera nos vaya bien y seamos muy felices allá!!! 
Mucha Suerte Para Mi!!!! XD

Alone again

Love to really have you every day, not having to cry or feeling like shit when i stay alone, even when u r here... U think u are the only one ho´s tired?? U think u are the only one with troubles? 

Think again, sweet heart, because every time you fall sleep, im a little more dissapointed... 

Como deshacernos del Stress

Problemas cotidianos (en las relaciones, finanzas, salud, familia) nos llevan a situaciones de estrés que, si no se combaten, se van acumulando hasta llegar a sobre pasarnos en el futuro. Afortunadamente hay herramientas simples a las que puedes recurrir cuando el estrés te invade:

• Suelta las emociones negativas, como la frustración, irritación, ansiedad, impaciencia y cansancio, ya que son imanes del estrés. Si estás impaciente, respira hondo e imagina que inhalas paciencia, si estás ansioso, imagina que respiras calma. Esto reprograma tu sistema emocional y detiene la respuesta del estrés. Con la práctica se hará cada vez más fácil.


• Di no a los dramas. Sumarle drama a tus desafíos te estresará más. No tengas pena de ti, no exageres tus problemas, no te pases hablando de lo mal que estás o de lo mucho que tienes que hacer. Ahorra esa energía y haz lo tuyo.

• Reduce la auto-crítica, pues eso merma tu seguridad y tu conexión contigo mismo y los demás. Trátate bien, conecta con tu corazón, libera el sentimiento de duda y continúa adelante. Tómalo con calma para que el camino se vea con mayor claridad.

• Abre tu corazón. En situación de estrés o drama, es común que nos cerremos como un modo de autodefensa frente al shock o miedo, pero es importante abrirnos en cuanto podamos. La comunicación profunda con otros, en un ambiente de confort, hace que lleguen la claridad y la intuición sobre cómo seguir.

La vida es una sola, ¡no tiene sentido vivirla estresado!

Moda en cabello...

Debo decir que me fascina esta nueva moda en el cabello... Creo que jamás me atrevería a hacérmelo en mi propio cabello, pero WOW, es impresionantemente bello!!!

Tal vez me anime y me haga unos toques de color en las puntas, pero esperaré a que me crezca un poco más... :)

A poco no son divinos??!!!

Podríamos tener una discusión sobre el amor.
Yo te diría que amo la curiosa manera
en que tu cuerpo y mi cuerpo se conocen,

exploradores que renuevan
el más antiguo acto del conocimiento.

Diría que amo tu piel y que mi piel te ama,
que amo la escondida torre
que de repente se alza desafiante
y tiembla dentro de mí
buscando la mujer que anida
en lo más profundo de mi interior de hembra.

Diría también que amo tus ojos
que son limpios y que también me penetran
con vaho de ternura o de preguntas.

Diría que amo tu voz
sobre todo cuando decís poemas,
pero también cuando sonás serio,
tan preocupado por entender
este mundo tan ancho y tan ajeno.

Diría que amo encontrarte
y sentir dentro de mí
una mariposa presa
aleteándome en el estómago
y muchas ganas de reírme
de la pura alegría de que existía y estás,
de saber que te gustan las nubes
y el aire frío de los bosques de Matagalpa.
Podríamos discutir si es serio
esto que te digo.
Si es una quemadura leve, de segundo,
tercer o primer grado.
Si hay o no que ponerle nombre a las cosas.
Yo sólo una simple frase afirmo
Te amo

GIOCONDA BELLI

Esta extraña necesidad...

Se que tengo mucho tiempo que no pensaba tanto en ti. Siempre estás en mi mente, como un lunar o una marca que jamás podrá quitarse, pero llevo días que no puedo arrancar este pensamiento, que me ha llegado tan fuerte. Siento la necesidad de verte, de saber que ha sido de tu vida, saber que te encuentras bien y que eres feliz. Creo que en el fondo, sé que lo estás, pero no lo sé, es algo que necesito, creo que es algo que por siempre sentiré. 
De hacerlo, no intervendría. Simplemente te observaría desde lejos, esperaría a que sonrieras, y después me marcharía de ahí. Puede ser que te tomara una foto, pero un recuerdo vale más que mil fotografías. 
El punto es que te extraño, fuiste una persona tan importante en mi vida, que ésta no volvió a ser la misma después de ti, y jamás dejarás de estar en mi mente y en mi corazón. 
Te amo, por siempre y para siempre. 

Decreto

Soy un imán para los milagros

Hoy viene hacia mí un bien inesperado y desconocido. Yo soy muchas más que reglas y reglamentos, restricción y limitaciones. Cambio de conciencia y se producen milagros. Dentro de cada clase de medicina hay un número creciente de practicantes iluminados que siguen un sendero espiritual. Ahora yo, dondequiera que esté, atraigo a esas personas hacia mí. Mi atmósfera mental de amor y aceptación es un imán para pequeños milagros en cada momento del día. Allí donde estoy hay una atmósfera de curación que bendice y da paz a todo el mundo. Y así es.

Diez formas de amarte a ti mismo

Probablemente la clave mas importante es dejar de criticarte a ti mismo.
Asimismo, debemos dejar de atemorizarnos.
Otra forma es ser gentil, bondadoso y paciente contigo mismo.

Debemos aprender a mostrarnos bondadosos con nuestras mentes.
El siguiente paso es alabarte. La critica desgarra el espíritu interior y la alabanza lo eleva.
Amarte a ti mismo significa apoyarte. Busca amigos y permiteles que te ayuden.
Ama tus cosas negativas. Todas son parte de tu creación, del mismo modo que todos somos parte de la creación de Dios.
Cuida tu cuerpo. Piensa en él como una casa maravillosa en la que vives todo el tiempo.
Con bastante frecuencia enfatizo la importancia del trabajo del espejo, con objeto de descubrir la causa de un problema que nos impide amarnos a nosotros mismos.
Finalmente, amate a ti mismo ahora, no esperes hasta que todo sea perfecto.

Louise L. Hay

Halloween night!

Tapalpa con Luciano

  

LOS 10 SECRETOS PARA TRASMUTAR EL KARMA...

1.- Aprende a guardar silencio en los momentos de mayores turbulencias.

2.- Evita juzgar a las demás personas.

3.- Enfoca tu atención sobre las cosas que más te agradan.

4.- Mantente quieto, no es que sea malo luchar, pero recuerda que sólo es una prueba.

5.- Ten esperanza, lo que parece real es sólo un mal pensamiento producto de tu imaginación. ¡Cámbialo!

6.- Perdona, suelta, y libera.

7.- Habla siempre en positivo.

8.- Medita por lo menos dos veces al día. ( 5 minutos sería muy buen comienzo)

9.- Visualiza situaciones agradables para ti y todos tus seres queridos.

10.- Otorga Amor sin importar lo que recibas.

Tapalpaaaa

Mañana me largo a Tapalpa, mi mente y mi cuerpo ya exigían unas vacaciones, que suerte poder darle a mi vida un respiro de si misma, y más a ese hermoso lugar al que considero mi "lugar feliz"... 

No traigo lana y no podré traerme mi fabuloso Rompope, pero que importa? El chiste es ir y disfrutar del silencio, de la soledad, del bosque, del frío... Ayyy que rico, y con Luciano ya corriendo por todos lados, nada más voy a andar detrás de el todo el día jajajaja.... 

Gracias a mi papi por llevarme!!!

Enseñanzas del Dr. Seuss